La dépression peut se manifester par une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités habituelles, une fatigue importante ou un sentiment de découragement.
Dans ces moments difficiles, il peut être utile de ne pas rester seul face à ce que l’on traverse.
Le suivi psychologique permet de :
Mettre des mots sur ce que vous vivez
Comprendre les mécanismes de la souffrance psychique
Retrouver progressivement de l’énergie et du sens
Identifier des ressources pour avancer
Chaque accompagnement se construit progressivement, dans un cadre d’écoute et de respect.